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未成年人请谨慎阅读

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你,多久,没有,性生活了?

很久了?还是,没多久?


你上一次性生活的体验,好吗?

很好?还是,不咋好?


你设想中的“好”,是多好?

翻云覆雨,彻夜不眠?

回味无穷,数日不绝?



亲,如果只想到这种程度

那就把路走了哦~

因为“活儿好”
远不止身体层面的感受
更是由内而外、从你到ta的
全方位的“好”
有点难理解?举个栗子


微博@罗套套


重点①:活儿好,竟然能扭转这世间一切世俗层面的爱恨情仇。——“心里根本还没和好,但物理层面已经和好了,非常烦恼。


重点②:很大程度上是因为活儿好,感情才好;而不是因为感情好,活儿才好。——“碰一下就是一场大战”。




所以,你get了吗?

性的奥秘,远超你所想。


“啊?真有这么神奇吗?”

“感觉有点超出我的认知了。”


真的。不骗你。


饮食男女,人之大欲存焉。早在数千年前,智慧的老祖宗们就把性欲食欲并列为人类两大最基本的需求了。


也就是说,你有多喜欢吃火锅/烤肉(或者其他你特别爱吃的),你就有多想做爱——这是刻在你DNA里头的东西,是你生存的必须,是应当被正视的东西。


食欲VS色欲


李银河曾指出:


“人类的性与爱不仅不是低俗的品性和行为,而且是崇高的;不仅不是不值一提的小事,而且是很重要的。”


人,是社会性动物。因此性还是夫妻关系的核心,是维系感情的必需。和谐的性生活能治愈身心、忘却烦恼、收获快乐、带来愉悦、缓解压力、让你兴奋、让你难忘、增进感情、如胶似漆……


每个人都拥有取悦自己、享受性爱的权力性的带来的好处,完全可以说是要 多 好 就 有 多 好



“为啥我不这么觉得……”


亲,也许你还没有完 全 放 开呦。

有一部名叫《7天性爱改善实验》的纪录片。剧组找来了10对夫妻感情面临问题、性生活稀少的夫妻。剧组对他们只有1个要求:什么都别想,先连续做爱7天再说。



由于他们原本感情就不好,所以一开始都是敷衍了事。


但奇迹很快出现了:即便敷衍了事,连任何交流都没有,但从第二天开始,他们逐渐重燃了感情……


到了第七天,这10对夫妻简直变了样——


-刚停好车,就在车里吻了起来
-结婚22年来第一次想扔下孩子出去度蜜月
-主动为全家人准备丰盛的晚餐
-在客厅里闲聊,聊着聊着就“要不咱去卧室里聊?”


丈夫离开一上午,妻子想了几个小时


因为有些事儿,不怕你不想,就怕你不做。性,就是这么神奇。它的好处,怎么吹都不为过


“怎么这种好事轮不到我……”


别灰心。你不是一个人。


腾讯谷雨发布的《2019中国年轻人性现状情况报告》显示,仅有12.7%的女性和43.5%的男性每次性生活都能体验到高潮。


2018年网易发布的《中国8090后性福报告》显示,高达72%的上班族对性生活不满。


“主要还是太忙了,根本没时间考虑这个。不然……”


“说出来你可能不信。我跟他分手,就是那方面的原因。他总是太着急了,每次我刚有感觉,他就完事了。然后倒头就睡,只剩我在黑暗里独自神伤。时间久了,我开始厌恶,开始拒绝……直到我提出分手。”


“性生活?基本没有吧。偶尔有一次也是履行义务。其实双方都心照不宣出过轨。都老夫老妻了,也不想折腾了,凑合过吧。”


2014年由中国性学会、中华医学会男科学分会等联合发布的《性福中国蓝皮书》显示,受调男性每周性生活低于3次的高达81%




缺少性福,就难言幸福。生活中的许多烦恼和不顺,往往都源于此。有时酣畅淋漓的做个爱,也许什么烦恼就都没有了。


“我也想……可我该怎么办?”


性高潮,是公认的人类最愉悦、最美妙的体验之一。


为了吃上一顿美味大餐,我们会精心烹饪,或者花大价钱去最爱的餐馆——而为了体验一场愉悦的性生活,你愿意付出什么呢


从真假难辨的小影片中学习?从别人那里道听途说?从闺蜜口中打听只言片语?去街边广告里寻找“老军医”?或者干脆不问不学不练?



美食需要精心烹饪,和谐的性生活也同样需要技巧。只要年龄合法,双方自愿(DIY也行),进行任何学习、探索和交流都是没问题的——它是你正视自己、接纳自己、爱自己的体现,一点儿都不羞耻。


而在性教育普遍匮乏的环境下,这件事儿就更有意义了。


食、色,性也。吃好喝好,心情才能变好;性和谐了,生活才能美好。你想“活儿好”吗?想体验和谐性生活带来的愉悦和快乐吗?来找我吧!


因为谈性,我们是专业的——



拿错图了,应该是下边这张——



*如果您是果壳的老读者,一定还记得“性情”小组吧~


果壳联合以上专家学者,为屏幕前的男男女女们制作了《一份正经的爱爱指南》,帮助你学习姿势、掌握技巧,把活儿变好,畅想和谐的性生活,收获一个崭新的自我~


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你关心的,我们都懂


我们的作者团队,既有在临床从业多年的一线医生,又有懂心理学的性科普作者。他们遇到的问题、见过的例子、听过的故事、知识的储备多到难以想象

我们不仅专业,而且贴心。那些难以启齿的秘密、那些难耐的欲望、那些道听途说的玄学迷思、那些你从未听说过的“没用”的知识——我们统统都讲。


你想知道的、你应该知道的、你不知道你应该知道的、你觉得你应该知道的,你不知道你应该知道的——我们统统都知道。



别害羞,我们大大方方的跟你讲


由内而外,全面讲述

三大主题,层层递进


要吃到最美味的食物,食材、加工、烹饪的每个环节都不能马虎。性生活也是一样——从基本技术、到日常保养、再到实战环节,我们每一步都为你考虑好了。




硬核科普+幽默讲解

你不好意思说,我说


熟悉果壳的读者都知道,我们最擅长的就是用一本正经风趣幽默的语言把这些“奇奇怪怪”的知识跟你讲个透彻、说个明白。


《一份正经的爱爱指南》也不例外,因为编者团队都是果壳的老熟人,也是你的老熟人——如果你经常看果壳,那么你已经在不经意间读过他们的许多文章了。(本课程作者之一丁崝老师曾是当年性情小组的主要编辑之一哦~)


唤起前戏实战高潮收尾

我们剥丝抽茧,为你娓娓道来

避孕备孕自慰保养预防

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